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Christmas Survival Guide

2017-12-20T10:30:46+01:00Kategorien: Achtsamkeit, Begeisterung, Mindfulness, Motivation, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , , , , |

Weihnachten ein Fest der Liebe, der Harmonie und des gemütlichen Beisammenseins mit netten und lieb gewonnenen Menschen. Damit das Ganze auch so funktioniert, wie wir uns das idealerweise vorstellen, haben wir einen JABALANCE® - Christmas Survival Guide mit einigen "überlebenswichtigen" Tipps zusammengestellt.     Christmas Survival Tipp 1: Jetzt Jetzt das Weihnachtsfest genießen, statt über unerfüllte [...]

Ohne geht’s auch!

2017-06-05T18:33:19+02:00Kategorien: Achtsamkeit, Begeisterung, Mindfulness, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Persönlichkeitstraining, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , |

"Tante Olga" in Köln beweist, dass es auch ohne Verpackungen geht. Foto: Homepage Tante Olga Das neue Jahr ist zwar bereits seit einigen Tagen angebrochen, aber vielleicht fehlt Ihnen noch ein ansprechender guter Vorsatz, den man durchaus auch noch mit fünftägiger Verspätung fassen kann?! Nun, hier kommt mein Vorschlag: Müll vermeiden – und zwar [...]

Trend: Shoppen und mehr

2017-06-05T18:33:20+02:00Kategorien: Achtsamkeit, Begeisterung, Dies und das, Mindfulness, Motivation, Motivationstraining, Persönlichkeitsentwicklung, Persönlichkeitstraining, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , , |

Das Restaurant Johanns bei Garhammer in Waldkirchen wurde sogar mit einem Michelin-Stern ausgezeichnet. Foto: Homepage Garhammer 36,6 Prozent der Konsumenten bevorzugen es, den Einkaufsbummel mit weiteren Freizeitvergnügen zu kombinieren, so hat die GfK im Rahmen einer Umfrage herausgefunden. Familien und mehrköpfige Haushalte verbinden ihre Einkaufstour besonders gern mit einem Restaurantbesuch, Sport und Entertainment, damit [...]

Süßes Nichtstun

2017-06-05T18:33:39+02:00Kategorien: Achtsamkeit, Mindfulness, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Persönlichkeitstraining, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Heute schon gechillt? Nein? Dann nichts wie ab in die Hängematte! © Dasha Petrenko / Fotolia Eigentlich gelten die Deutschen ja weltweit als arbeitsame Menschen, und wer jemals in den USA durch eine Gegend gefahren ist, die vorwiegend von den u.a. aus Süddeutschland stammenden Amish People bewohnt wird und deren akkurate Häuser und Gärten [...]

Reisen bildet …

2017-09-26T05:42:22+02:00Kategorien: Achtsamkeit, Dies und das, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , , |

Eine originelle Idee: Die Milchtankstelle auf dem Hof von Jens Hartmann in Alkersum. … so heißt es frei nach dem Philosophen Immanuel Kant, dessen wahre Worte  – wie ich meine – exakt zitiert so lauten: „Das Reisen bildet sehr; es entwöhnt von allen Vorurteilen des Volkes, des Glaubens, der Familie, der Erziehung.“ Insofern würde [...]

Fünfe gerade sein lassen

2017-06-05T18:33:59+02:00Kategorien: Achtsamkeit, Dies und das, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Faulenzen oder kreativer Prozess - das ist hier die Frage! © Dasha Petrenko / Fotolia Es gibt Tugenden, die werden uns schon mit der Muttermilch eingeflößt (und deswegen auch nur selten infrage gestellt). Vieles davon findet sich auch in guten alten Sprichworten wieder, wie z.B.: Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf [...]

Sharing Economy

2017-06-05T18:34:01+02:00Kategorien: Achtsamkeit, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , , , , |

Sharing Economy - eine Frage des Alters! Quelle: obs/GfK Verein Im Mai habe ich an dieser Stelle über die gesellschaftliche Entwicklung geschrieben, das aufreibende Gegeneinander durch ein Miteinander zu ersetzen. Zu dieser Tendenz passt auch, dass das Besitzen von Dingen für eine immer größer werdende Gruppe von Menschen immer weniger wichtig wird. Kleider- und [...]

Was schenke ich bloß?

2017-06-05T18:34:18+02:00Kategorien: Achtsamkeit, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , , , , |

Der materielle Wert eine Geschenks ist nebensächlich, die persönliche Note hingegen nicht. © Kzenon / Fotolia Dr. Friedrich Rost hat einen schönen Beruf – er ist Soziologe und Schenkforscher an der Freien Universität Berlin und beschäftigt sich wissenschaftlich mit dem Schenken. Seine Erkenntnis: Geschenke sind dann besonders wertvoll, wenn sie überraschen, eine persönliche Note [...]

Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen

2017-06-05T18:34:19+02:00Kategorien: Achtsamkeit, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , |

Kürbisse - lecker und gesund und deswegen durchaus auch ein Glücklichmacher-Gemüse. © Stefan Klever An dieser Stelle habe ich Ihnen in der Vergangenheit bereits einige Tipps dafür ge­geben, wie man in jeder Lebenssituation glücklich sein kann und werde dies auch in Zukunft tun. Der Abbau von Blockaden und Protesten gehört ebenso dazu wie Acht­samkeit, [...]

Einmal aufladen bitte

2020-03-15T18:51:29+01:00Kategorien: Achtsamkeit, Begeisterung, Dies und das, Potenzialentwicklung|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Die drei E's helfen dabei, die Batterie wieder aufzuladen. © shockfactor / Fotolia Jeder von uns hat wohl schon mal Zeiten erlebt, in denen er schwung- und lustlos war und einfach nur noch das Bedürfnis nach Ruhe hatte. Oft weiß man gar nicht warum, häufig ist dies aber auch nach besonders aufreibenden Phasen der [...]

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