google-site-verification=ScwIAlHxkkIMFX8H7uoffo2XW6wecZgTlWf260lLl98

Protest-frei oder nicht Protest-frei?

2018-07-25T16:48:12+02:00

Die Antwort auf diese Frage entscheidet, ob wir als Protest-Opfer durch´s Leben gehen! „Ich ärgere mich!“ „Ich bin im Stress!“ „Ich zweifele an mir!“ „Ich habe Angst!“ „Ich bin vom Pech verfolgt!“ Kennen Sie diese oder ähnliche Aussagen bzw. haben Sie diese Sätze selbst schon einmal gesagt oder gedacht. Ich ehrlich gesagt habe schon oft in [...]

Protest-frei oder nicht Protest-frei?2018-07-25T16:48:12+02:00

Unsere Einstellung bestimmt unser Leben!

2018-04-19T21:30:48+02:00

Was hat unsere Einstellung mit unserem Leben zu tun? Alles oder nichts! Je nachdem wie wir die Sache betrachten, kann unsere Einstellung unser gesamtes Leben beeinflussen oder eben auch nicht. Das Leben ist, so wie es ist und ich kann es so wie so nicht ändern. Und wenn man die Menschheit im Großen und Ganzen betrachtet, [...]

Unsere Einstellung bestimmt unser Leben!2018-04-19T21:30:48+02:00

1095 Glücksmomente pro Jahr

2018-03-04T22:12:31+02:00

1095 Glücksmomente! Wie geht das, werden Sie fragen? Die Antwort ist ganz einfach. Planen Sie jeden Tag drei persönliche Glücksmomente. Dazu benötigen Sie nur ein Blatt Papier und einen Stift. Jetzt notieren Sie sich täglich drei Dinge, die Ihnen persönlich Freude bereiten und die Sie ohne Probleme durchführen können. Und wenn Sie sich wirklich jeden Tag [...]

1095 Glücksmomente pro Jahr2018-03-04T22:12:31+02:00

Motivation 2018 – Wer glücklich lebt, ist …

2018-02-25T13:14:14+02:00

Endlich ist es soweit. Mein aktuelles Buch "Wer glücklich lebt, ist selber schuld" ist soeben erschienen. Im praktischen Pocketformat als Paperback ist es ein idealer Begleiter für alle möglichen und unmöglichen Lebenslagen. Nicht die anderen sind schuld am eigen Glück, sondern man selbst ist der Akteur seines eigenen Lebens, lautet der Tenor des leicht und verständlich geschriebenen [...]

Motivation 2018 – Wer glücklich lebt, ist …2018-02-25T13:14:14+02:00

Der Start in ein entspanntes Leben

2017-12-26T15:49:09+02:00

Die kommenden Tage sind wunderbar für einen neuen Start in ein entspanntes Leben geeignet. In dieser Zeit können wir einmal bewusst unterschiedliche Entspannungstipps für uns testen. Dazu gehören zum Beispiel Sport, Spiel oder auch das Anhören angenehmer Musik, die uns entspannt. Doch neben diesen Entspannungstipps, gibt es natürlich noch eine Menge anderer Entspannungsmethoden. Yoga, autogenes Training [...]

Der Start in ein entspanntes Leben2017-12-26T15:49:09+02:00

Zeit für Besinnung

2017-12-21T08:14:49+02:00

Das nun wirklich direkt vor der Tür stehende Weihnachtsfest ist mit ganz besonders großen Emotionen verbunden. Viele Menschen verbinden mit dieser Zeit schöne Erinnerungen an glitzernde Tannenbäume, Spaziergänge durch winterliche Landschaften, Spielerunden mit der ganzen Familie, vom Opa vorgelesene Weihnachtsgedichte, genussvolle Abendessen während die Lichter am Baum brennen, duftende Weihnachtskekse. Vieles mehr gäbe es noch aufzuzählen, [...]

Zeit für Besinnung2017-12-21T08:14:49+02:00

Christmas Survival Guide

2017-12-20T10:30:46+02:00

Weihnachten ein Fest der Liebe, der Harmonie und des gemütlichen Beisammenseins mit netten und lieb gewonnenen Menschen. Damit das Ganze auch so funktioniert, wie wir uns das idealerweise vorstellen, haben wir einen JABALANCE® - Christmas Survival Guide mit einigen "überlebenswichtigen" Tipps zusammengestellt.     Christmas Survival Tipp 1: Jetzt Jetzt das Weihnachtsfest genießen, statt über unerfüllte [...]

Christmas Survival Guide2017-12-20T10:30:46+02:00

Erfolg oder Glück? Das ist hier die Frage!

2017-12-17T11:13:35+02:00

Wie wird man erfolgreich? Was zeichnet eine erfolgreiche Persönlichkeit aus? Diese beiden Fragen stellen sich zahlreiche Menschen auf dieser Welt. Um den Antworten auf die Spur zu kommen, darf man sich erst einmal klar werden, wie man Erfolg für sich persönlich definiert. Verbindet man mit Erfolg nur materielle Ziele oder bedeutet Erfolg eventuell viel mehr. Es [...]

Erfolg oder Glück? Das ist hier die Frage!2017-12-17T11:13:35+02:00

Unsere Sprache – Der Schlüssel zur Potenzialentwicklung

2017-12-15T22:41:39+02:00

  In der Regel blockieren Druck, Dis-Stress, Ängste und Sorgen die Potenzialentwicklung eines Menschen. Befindet sich der Mensch hingegen in einer positiven Gefühlslage, kommen seine Potenziale zur vollen Entwicklung. Denn Druck, Dis-Stress und Angst blockieren unsere Synapsen. Diese neuronalen Verknüpfungen in unserem Gehirn sollten nach Möglichkeit durchlässig sein, damit wir auf unsere inneren Ressourcen und Potenziale [...]

Unsere Sprache – Der Schlüssel zur Potenzialentwicklung2017-12-15T22:41:39+02:00

Handarbeit hat goldenen Boden

2017-10-05T08:52:37+02:00

Etwas mit den Händen herzustellen, baut Stress ab, beruhigt und stärkt die Konzentration. © Pixabay Menschen meiner Generation werden es bestätigen: In der Oberstufe und an der Uni war es seinerzeit (wie es heute ist, weiß ich ehrlich gesagt nicht) keine Seltenheit, dass während des Unterrichts und in Vorlesungen, die Stricknadeln klapperten. Und auch [...]

Handarbeit hat goldenen Boden2017-10-05T08:52:37+02:00

Herzlich willkommen

Ich wünsche Ihnen inspirierende Momente auf meiner Website. Möchten Sie ein persönliches Coaching oder einen Termin für ein Potenzialtraining vereinbaren, freue ich mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail.

Kontakt

Newsletter